ACTUEEL

Ouderen leren depressie tegen te gaan

Op verzoek van de gemeente Den Haag gaat preventiespecialist Indigo Context Haagse ouderen tijdens workshops leren hoe te voorkomen dat ze in de put raken. Zeker een kwart van de verpleeghuisbewoners is depressief. Dit schrijft het Algemeen Dagblad.

De workshops worden aangeboden in verpleeghuizen, maar ook in bijvoorbeeld buurthuizen. Tijdens de workshops leren ouderen bijvoorbeeld om beter voor zichzelf op te komen en te zorgen voor een goede nachtrust. "We willen hier goed op gaan inzetten de komende jaren," zegt Ursula Dewkalie, projectleider preventie bij Indigo Context in de krant.

Risicofactoren voor een depressie zijn onder meer: piekeren, een klein netwerk, weinig sociale steun, te maken krijgen met verlies, fysieke beperkingen, niet goed voor jezelf opkomen en armoede. Het zijn allemaal zaken waar veel ouderen mee te maken hebben. Wie in een verpleeghuis woont, is bovendien ook nog eens de regie over zijn eigen leven kwijt, volgens het AD.

0 Reacties

om een reactie achter te laten
Top