Het Trimbos-instituut en het Fonds Psychische Gezondheid hebben de publiekssite Mentaalvitaal.nl gelanceerd. Mentaal Vitaal biedt laagdrempelige informatie aan de bezoeker hoe die meer balans kan vinden in zijn leven, positiever kan denken, meer kan ontspannen en minder kan piekeren.
Mentale hulp
Mentaalvitaal.nl geeft mentale fitness tips & oefeningen, biedt online cursussen en therapie en verwijst verder naar hulp. Bezoekers kunnen er een depressietest doen en via de portal kunnen zij naar online aanbod zoals KleurjeLeven.nl of 113online.nl. Echt interactief is de rubriek ‘Tips van elkaar’ waar bezoekers van de site tips kunnen achterlaten.
Doorverwijzing
Op de portal staat ook informatie waar mensen terecht kunnen voor professionele hulp. Daarbij wordt verwezen naar de huisarts, maatschappelijk werk, eerstelijns psycholoog, ambulante hulpverlening, opname en lotgenotencontact. Ook is er de mogelijkheid voor direct advies of een luisterend oor via de Psychische Gezondheidslijn.
